Как нужно принимать душ?

Когда мы принимаем душ, никому даже в голову не придёт, что делать это можно неправильно. Давайте разберемся, какие моменты мы упускаем, когда моемся. Хотя наверняка среди вас найдутся те, кто давно придерживается этих правил, принося себе максимальную пользу стоя под душем.


Горячая вода прекрасно расслабляет, но и забирает влагу, которая находится в нашей коже. Кожа приобретает сухость и обезвоженность. Горячая вода может удалять кожные выделения с поверхности кожи, лишая её естественной защиты.

Однако не многие хотят отказываться от горячего душа. Тогда принимайте его около двух минут, не более. Потом переключитесь на тёплую водичку, которая более полезна.

Тёплым душем тоже не стоит злоупотреблять. Самое оптимальное время приёма водных процедур составляет около десяти минут. Долгое пребывание в воде пересушивает кожу.

Мочалка считается прекрасным помощником и незаменимым атрибутом для душа.

Но не стоит забывать, она является прекрасной средой для существования всевозможных бактерий и их размножения. Потому меняйте её почаще, примерно раз в месяц.

Если у вас нет времени контролировать смену мочалки, тогда воспользуйтесь маленьким полотеничком. Желательно, чтобы оно было жёстким.

После душа необходимо его слегка простирнуть. Так у вас появится долгосрочная мочалка-полотенце, которое не нужно менять столь часто.

Мы привыкли считать, что без мыла невозможно вымыть кожу от грязи. Но для этого процесса мыло практически не нужно. Вода — лучший растворитель любых загрязнений на коже.

Мыло пересушивает кожу, порой вызывая неприятный зуд. Лучше использовать такие средства, которые не содержат в своём составе мыла. Такие щадящие средства не дают дискомфортного ощущения стянутости кожи.

Однако гель и жидкое мыло очень плохо смываются с тела, оставаясь на нём надолго. Тогда лучше приобрести мыло ручной работы, которое сделано из натуральных компонентов.

Такое мыло не только не вызовет сухость кожи, а наоборот, увлажнит её. Или же приобретите обыкновенное детское мыло, которое не принесёт никакого вреда.

При мытье волос наносите шампунь в те места, где находится больше всего грязи и жира. Уделите внимание таким участкам, как кожа головы, прикорневая область и затылок.

Именно здесь скапливается жирная грязь. Чтобы не пересушивать волосы, не наносите шампунь на всю длину волос, а особенно на их кончики. Так они будут выглядеть очень тускло и потеряют естественный блеск.

Мы привыкли наносить увлажняющий лосьон после душа. Попробуйте нанести его во время купания. Лосьон сможет предотвратить пересушивание кожи при контакте с водой. Применение лосьона таким образом подарит коже мягкость и сделает её очень нежной.

Не открывайте дверь в ванной, когда принимаете душ. Тогда воздух будет влажным, что смягчит вашу кожу. А образующийся пар увлажнит её.

Так же читайте в предыдущей статье про дезодоранты .

Похожие статьи

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.