Как ухаживать за волосами в зимний период?

Для любой девушки волосы имеют огромное значение, ведь они подчеркивают ее красоту. Однако в зимний период времени волосы ослабевают, что приводит к их ломкости и неэластичности. Причиной этому служат резкие перепады температур, которые значительно ухудшают циркуляцию крови в голове. В результате этих изменений волосы не получают должного питания. Помимо этого, на локоны также негативно влияют сильные морозы, из-за которых они становятся ломкими. Как же правильно ухаживать за волосами в этот промежуток времени?

Питание волос

Помимо всех этих причин, зимой волосам не хватает витаминов. Зимой наш стол намного беднее, чем летом. Наши волосы не получают необходимых микроэлементов, например, витаминов С, A и Е. Именно эти витамины способствуют нормальному росту волос, придавая им здоровый блеск и красоту. Для того чтобы локоны получали нужные витамины нужно есть цитрусовые, печень, сухофрукты и различные злаки или делать маски.

Важным элементом является кальций. Именно поэтому нужно больше есть инжир, виноград и кисломолочные продукты питания. Локоны также нуждаются в цинке, который в больших количествах содержится в мясе, орехах, горохе, моркови и рыбе. Для того чтобы волосы приобрели живой блеск нужно больше употреблять марганец, который содержится в облепихе, свекле, яблоках и клюкве.

Мытье локонов

Зимой голову нельзя мыть в горячей воде, потому что волосы очень быстро станут тусклыми и ломкими. Их рекомендуется мыть в прохладной воде. Лучше не использовать фен без крайней необходимости, но если она существует, то сушить следует в режиме прохладного воздуха. От использования утюжков, плоек лучше совсем отказаться.

Если говорить об использовании моющих средств, то лучше применять специальные шампуни, которые предназначены для волос зимой. Такие шампуни не только оказывают увлажняющее воздействие на структуру волос, но и облегчают их расчесывание. После каждого мытья локонов обязательно нужно использовать бальзам. Если вы не можете найти зимний шампунь, то берите для ломких и сухих волос.

Волосы расчесывать необходимо расческами, которые сделаны только из натурального сырья. Ими вы точно не повредите свои кончики. При расчесывании необходимо совершать легкие и массирующие движения, т.к. это улучшит кровообращение в голове.

Другой уход

  • Питье. Многие ошибочно думают, что летом мы нуждаемся намного сильнее в воде, чем зимой. Это далеко не так, т.к. зимой воздух намного суше из-за отопления. Уход за волосами зимой состоит в регулярном употреблении большого количества чистой воды. Желательно, не меньше 1,5 литра в сутки;
  • Питание. Помимо этого, для того чтобы волосы не портились, необходимо правильно питаться. Кунжутное и льняное масло будут очень полезны для волос. Их следует выпивать натощак или заправлять ими салаты. Однако перед приемом, необходимо посетить косметолога, т.к. организм может отторгать масло;
  • Зимой существует особая потребность в использовании масок. Вечером на волосы можно нанести маски или какое-либо масло

Уход по типу волос

  • Сухие волосы. Вся косметика должна быть предназначена для сухих волос. Старайтесь также выбирать средства одной марки, волосам тогда не придется постоянно приспосабливаться. Этому типу волос помогут маски, основанные на пальмовом масле.
  • Жирные волосы. Этому типу локонов помогут различные маски, например, маска на основе сырого картофеля. Картофель натереть на мелкой терке, не очищая от кожуры. Добавить 1 ст.л. меда, 1 ч.л. толокна и взбитый белок, хорошо перемешать. Нанести на волосы и через 30 мин. смыть.
  • Смешанный тип волос. Для этих локонов необходимо применять косметику, предназначенную для разных типов волос, например, шампунь для сухих, а бальзам – для жирных.

Использование различных масок

В этот промежуток времени нужно хотя бы несколько раз в неделю делать какие-либо маски для локонов.

Для любого типа волос полезны маски, основанных на эфирных маслах.

Медовая маска. Взять желток, 1. ч.л. меда или касторового масла. Все это тщательно перемешать и нанести на корни волос. Через пол часа волосы нужно помыть.

Кисломолочная маска является самым простым вариантом. За полчаса до мытья головы, на волосы нужно нанести скисший продукт.

Существует большое количество вариантов для укрепления локонов, которыми можно воспользоваться. С дополнительной помощью волосы смогут не только “пережить” зиму, но и выглядеть красивыми и сильными весной.

Похожие статьи

Добавить комментарий