Питание

Капуста

В современное общество активно входит такое понятие, как здоровый образ жизни. Капустный салат для похудения — рецепт оздоровления и приведения тела в идеальную форму. Ведь сбалансированное питание принесет намного больше пользы организму, чем, например, самая строгая диета. Польза капусты в рационе Пересмотр рациона, в котором салат из капусты по праву может занять лидирующую позицию, поможет […]

Салат из кальмаров

Диетический салат с кальмарами особенно хорош для тех, кто желает поправить свою фигуру, при этом не жаждет отказываться от вкусных блюд. Восхитительный вкус салата покорит любого. А количество калорий будет минимальным.

Салат Щетка

При использовании диеты на помощь худеющим девушкам приходит салат «Щетка». Рецепт приготовления этого салатика имеет несколько вариаций. Поэтому необходимо рассмотреть, в чем польза салата «Щетка» и как приготовить его правильно.

Салат Метелка

Салат «Метелка» — это отличный продукт для очищения организма. Лишние килограммы заставляют многих «сидеть» на жестких диетах, голодать или заниматься в тренажерном зале до изнеможения. К счастью, всех этих мер возможно избежать, если научиться готовить и употреблять в пищу салат «Метелка» для очищения кишечника.

Диетический салат

Диетические салаты — это идеальное решение для скорейшего избавления от лишних килограммов, при этом не происходит жесткого ущемления в питании. Зачастую такие блюда состоят из простых продуктов в виде сезонной растительности. Салаты из овощей могут заменить полноценный прием пищи, особенно если их сочетать с белковой едой.

Салат с тунцом 3

Салат с тунцом консервированным, рецепт диетический его может быть полезен всем женщинам и мужчинам, стоит делать любителям вкусно поесть, которые при этом боятся набрать лишние килограммы. Мнение о том, что, чтобы быть подтянутым, нужно сидеть на диете, ошибочно. Для правильного питания и разработаны специальные диетические блюда.

Салат из филе

Диетический салат с куриной грудкой будет полезным всем людям, желающим сбросить пару лишних килограмм, и тем, кто просто приверженец правильного питания. Диетический куриный салат практически не содержит холестерина и жиров. Мясо курицы очень питательно, а салаты получаются вкусными и оригинальными.

Креветочный салат

Легкие, низкокалорийные салаты приносят здоровью только пользу. Многим женщинам будет интересно узнать, как готовить вкусные низкокалорийные салатики, которые не повредят фигуре и в то же время порадуют домочадцев и гостей.

Кондитерское дело: подводные камни сладких морей

Кондитерские изделия – неотъемлемый компонент банкета, фуршета, детского праздника, романтического столика на двоих. Сладости настолько плотно внедрились в жизнь современного человека, что сладкоежкам сегодня даже представить трудно, как человечество когда-то обходилось вовсе без них. А ведь сахар, будучи открытием древних индийцев, стал недорогим и распространенным продуктом лишь в XVII веке на Западе, а в России […]