Ухоженные руки и хороший маникюр – это визитная карточка женщины. Но что делать, когда не получается отрастить длинные красивые ногти? Ну не бежать же их наращивать? Конечно, нет, просто следуйте нашим простым советам. Комплекс укрепляющих и стимулирующих рост процедур легко можно выполнить в дома. Они не займут много времени. От вас требуется желание и систематичность. Недорогие средства, такие как йод, витамин A, витамин E, морская соль, лимон, укрепят ваши ногти и поспособствуют их быстрому росту.
Простые, но эффективные процедуры
- Ванночка из морской соли и йода укрепит ногти, поспособствует их быстрому росту. Возьмите морскую соль, добавьте в нее несколько капель йода, залейте теплой водой. Опустите руки в такую ванночку на 10 минут. В идеале, дождитесь полного остывания воды. После этого вымойте руки теплой водой и увлажните кремом.
- Раствор йода избавит от ломкости ногтей и ускорит их рост. Покрывайте ногтевую пластину каждый вечер в течение нескольких дней раствором йода. Потом сделайте на несколько дней перерыв и снова повторите курс покрытия. Конечно, процедуру лучше проводить во время отпуска, так как йод окрашивает ногтевую пластину. Если вы будете ходить на работу с таким «маникюром», то это будет не очень привлекательно выглядеть.
- Лимонный сок поможет укрепить ногти, отбелит ногтевую пластину и убережет ее от расслаивания. Для этого необходимо разрезать лимон на две половинки. В каждую из которых погрузить кончики пальцев так, чтобы скрылись ногти. Процедуру проводить не чаще 2 раз в неделю.
- Витамины A и E уберегут ногти от расслаивания, ускоряют рост, предотвращают сухость, придают им здоровый блеск. Эти витамины можно купить в аптеке в разведенном виде, они не дорогие. Ежедневно втирайте раствор витаминов или одного из них в ногти. Можете добавлять их в ваш любимый крем для рук. Ноготки, да и кожа рук обязательно скажут вам за это «спасибо».
- Кальций предотвращает ломкость ногтей. Недостаток кальция в организме приводит к ломкости ногтей и их замедленному росту. Кальций можно принимать в виде таблеток. Но не менее важно разнообразить свое меню продуктами питания, которые богаты этим микроэлементом. Регулярно употребляйте в пищу кисломолочные продукты и орехи.
Естественная красота, конечно, всегда в моде, но при современном темпе жизни не найти столько времени для ухода за собой. Поэтому все чаще современные красавицы выбирают обратиться к профессионалам, которые все сделают за вас, например здесь.
