C возрастом нашей коже нужен более интенсивный уход. Крема и процедуры для зрелой кожи обходятся обладательнице таковой намного дороже, чем крема и процедуры более молодых представительниц прекрасного пола. И прежде чем оплатить тот или иной элемент ухода за кожей после 40, каждой женщине хочется знать наверняка: не будут ли эти деньги потрачены впустую. Какие же процедуры и крема наиболее эффективны для зрелой кожи лица? Это мы и обсудим в данной статье.
Молодость кожи – это, прежде всего, правильный уход за ней. Только целый комплекс мер поможет вам одержать победу в войне со временем. После 40 лет в организме происходят изменения, и все это сказывается на состоянии кожного покрова. Кожа лица недополучает важные компоненты, отвечающие за ее упругость и сияние, кроме того, она медленнее обновляется. Однако восполнить нехватку веществ помогут крема, а соответствующие процедуры помогут несколько ускорить обновление клеток кожи.
Очищаем кожу
Основой ухода за кожей после 40 лет является ее очищение. Ведь наша кожа отважно принимает на себя удар в виде перепадов температур и всей пыли и грязи, которая обитает в воздухе. Очищать кожу необходимо не только вечером после нелегкого трудового дня, но и утром. Однако очищение кожи лица – это вовсе не мытье ее водой с мылом. С помощью чего же тогда можно привести кожу в порядок?
На прилавках современных магазинов вы легко найдете средства, осуществляющие уход за кожей лица, а среди них и средства для очищения кожи после 40 лет. Эти средства представлены в виде тоников, лосьонов, пенок для умывания. Также вы можете приобрести чистую воду из природных источников и умываться ей – это пойдет на пользу вашей коже. Посоветовать универсальный тоник либо лосьон невозможно – они все подбираются в соответствии с типом вашей кожи. Вам остается только выделить время на посещение магазина косметики и внимательно изучить его ассортимент, читая каждую этикетку.
Почему же нельзя просто вымыть кожу водой с мылом?
Все дело в том, что такой подход к очищению кожи как раз способствует преждевременному ее старению, что совсем не нужно в абсолютно любом возрасте, конечно же, и после 40 лет. Вода и мыло сильно высушивают кожный покров. Но если вы не можете представить себе уход за кожей лица без использования мыла, то хотя бы замените обычное мыло на жидкое детское, а водопроводную воду на талую либо минеральную. Уже даже в этом случае ваша кожа скажет вам огромное спасибо.
Увлажняем кожу
Уход за кожей также непременно включает в себя увлажнение, а после 40 лет оно становится особенно актуальным. Увлажнение кожи – это, прежде всего, крема. Крема выбирают в зависимости от вашего типа кожи: если вы обладательница сухого типа, то в ваш увлажняющий крем должны входить различные масла и витамины, для чувствительной кожи предпочтительно отсутствие парфюмерных отдушек. Если же у вас жирная кожа, то лучшим вариантом является крем с алоэ и витамином Е.
Полезно иметь в своем арсенале крема ночного и дневного действия. Зимой рекомендуется наносить специальный крем, охраняющий кожу от мороза. Но учтите, что делать данную процедуру во время холодов следует не позже чем за 60 минут до выхода на улицу. Иначе неправильный уход только навредит вашей коже.
Правильное питание для молодости кожи
Еще один существенный пунктик в уходе за кожей – правильное питание. Особый вред нашему кожному покрову наносит жирная пища. После 40 следует ограничивать себя в употреблении такой еды – и спасибо вам скажет не только ваша кожа, но и весь организм в целом. Кушайте побольше овощей и фруктов, принимайте витамины, употребляйте достаточное количество жидкости. И еще один маленький секрет: нашей коже идет на пользу зеленый чай.
Кроме всего прочего, необходимо питать кожу наружно. Регулярно используйте питающие кремы, соответствующие вашему типу кожи, также не забывайте использовать мягкие скрабы. Скрабы удаляют мертвые клетки кожи, что позволяет коже лучше дышать. К тому же применение скраба ускоряет обновление клеток кожи лица. Уделяйте время уходу за кожей – и будьте неотразимы.
