
Творог в помощь: эффективность творожной диеты
Многие люди предпочитают творожные диеты, потому что творог является вкусным и полезным продуктом. Худеть при помощи творога довольно легко, и эту методику можно использовать при таких заболеваниях, как сахарный диабет и гипертония. При минимальном количестве жиров и углеводов человек никогда не чувствует себя голодным. Кроме этого творог улучшает метаболизм. Но здесь речь идет, конечно, не […]