Питание

Рубрика, посвященная вопросам питания, здоровой пище и рецептам.

Творог в помощь: эффективность творожной диеты

Многие люди предпочитают творожные диеты, потому что творог является вкусным и полезным продуктом. Худеть при помощи творога довольно легко, и эту методику можно использовать при таких заболеваниях, как сахарный диабет и гипертония. При минимальном количестве жиров и углеводов человек никогда не чувствует себя голодным. Кроме этого творог улучшает метаболизм. Но здесь речь идет, конечно, не […]

Подарки бывают разные

Любой человек хоть однажды в жизни дарил кому-то подарки. Кто-то дарил их обожаемой женщине, кто-то — родителям, а кто-то — приятелям. Иной раз это приятное действие, которое выполняется от всего сердца. Иногда — всего лишь жест внимания, вызванный необходимостью.

Лизин улучшает настроение?

Лизин действует как строительный блок для белков, содержащихся в мышцах, соединительной ткани и ферментах, и он необходим для производства некоторых гормонов. Серьезный недостаток лизина может вызвать у вас чувство беспокойства или посинения, хотя дефицит встречается редко, поскольку многие продукты содержат эту аминокислоту. Поскольку настроение зависит от многих факторов, добавление лизина в ваш рацион не является […]

Роль лизина в синтезе белка

Лизин – это аминокислота, один из «строительных блоков» белка. Ваше тело использует 22 аминокислоты для производства веществ на основе белка, таких как мышцы, кожа и ферменты.

Несколько слов о выборе дорожной сумки

Большинство людей на протяжении своей жизни совершают поездки. Одни едут в командировки, другие – к родственникам погостить, а третьи наконец-то осуществляют свою давнишнюю мечту и отправляются в путешествие. И не зависимо от цели поездки и ее длительности незаменимой спутницей каждого из нас становится дорожная сумка.

Головной убор неотъемлемая часть гардероба

С приходом морозов и снегопадов образ женщины без тёплой уютной шапки смотрится не завершённым. Этот аксессуар женского гардероба способен добиться наиболее правильного стиля или корректно вписаться в него и подчеркнуть индивидуальность. К головному убору предъявляются особые пожелания, он должен быть тёплым, удобным, красивым и практичным. В новом сезоне зима 2019 дизайнеры постарались на славу и […]

Пища для хорошего настроения

Пища для нас – это не просто источник энергии, а ещё и фактор, влияющий на настроение. Есть такие продукты, которые могут делать человека более счастливым в прямом смысле этого слова. Некоторые микроэлементы оказывают сильное влияние на работу нашей нервной системы. При их дефиците человек может становиться раздражительным или пассивным.

Диета и животные

Диета и человек – все понятно, девушки, женщины, мужчины хотят быть стройными и подтянутыми, многие прибегают к различным диетам. Но что делать, если любимый питомец начал толстеть? Здесь, как и у человека, выход один – ограничить принимаемую пищу, посадить любимца на диету. Заметив лишний вес у питомца, стоит обратиться к ветеринару. Возможно, потребуется сдача определенных […]

Эффективность и рацион 3-дневной диеты для детоксикации

Эффективная детоксикация вашего тела обычно начинается с устранения нездоровой пищи и напитков из вашего рациона в течение одной недели, но трехдневная диета для детоксикации идеально подходит для тех, кто хочет испытать детокс-диету в действии. В то время как интенсивный недельный режим может оказаться сложным для новичков, 3-дневная диета для детоксикации более простая, но при этом […]