Марафон. День тридцать первый.


Денек так себе. Почти ничего не делал. Так, с утра поработал чуток.
Завтра буду собираться-готовиться на рыбалку, так что послезавтра поста не будет, еду с ночевкой.

Питание:
10.30 овсяная каша
13.00 суп с фрикадельками, 2 люляшки
16.30 суп с фрикадельками
18.00 творог и белковый коктейль, яблоко
22.00 творог и белковый коктейль
23.30 черный чай, грецкие орехи, яблоко

Опять сбился режим, уже в который раз. Пора бы уже привыкнуть к этому на выходных. Как-то скучно, ничего не болит, ведь я пропустил вчерашнюю тренировку. Еще один повод никогда их не пропускать.

В общем день не то чтобы прошел мимо, но мог быть намного полезнее.

А. Спрашивается, какого лешего я ел суп с фрикадельками?он же жирный наверняка был? Ответ прост — меня никто и не спрашивал, ешь что дают)))

Ход марафона:


Предисловие

[spoiler show=»Неделя 1″]
1 день
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
7 день
[/spoiler]
[spoiler show=»Неделя 2″]
8 день
14 день[/spoiler]

ИТОГИ ПЕРВЫХ ДВУХ НЕДЕЛЬ

ИТОГИ МЕСЯЦА

[spoiler show=»Неделя 5″]
29 день
30 день
31 день
32 день
[/spoiler]

ДОСРОЧНОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ МАРАФОНА

Похожие статьи



Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.